До

После

Алеся

CrossFit: я начала заниматься, еще в парках, в шатрах Reebok.

Самая первая попытка была неудачная, и я решила, что больше не пойду. Но меня затянул еще на одну тренировку друг. Прошло время. Сейчас я занимаюсь уже 1, 5 года на постоянной основе в моем любимом зале Варяг Кроссфит. Для меня зал, тренерский состав и все те, кто ходит на тренировки-люди, которых я всегда рада видеть. Если ты чего-то не знаешь - тебя научат. Если не хочешь, заставят. Найдется подход к каждому члену нашего клуба. Дадут четкие рекомендации, что и как надо делать, чтобы улучшить свои спортивные показатели и не испортить здоровье. И конечно меняешься ты сам, как внешне, так и внутренне. А еще у нас отмечают праздники с вкусняжками и тортиками, которые ни капельки не портят твою талию.

До

После

Оля

Кросс-фит Варяг для меня - это прекрасная команда, частью которой я стала.

За два года минус 20кг, плюс хорошее настроение и отличное самочувствие, новые друзья и знакомства! Отдельное спасибо нашим любимым тренерам за их терпение и личную заинтересованность в наших положительных результатах! Безусловно, отношение тренера и мотивация это залог успеха наш, а значит и клуба в целом!

До

До

После

Настя

8 месяцев назад я пришла первый раз в Varyag Crossfit

У меня не было ни малейшего понятия о том, что такое кроссфит, зато были проблемы со здоровьем и небольшое желание перемен. Там же нашла тренера, который не только смог помочь мне не потерять мотивацию, но и помог втянуться в тусовку. Теперь каждый поход в зал приносит только радость, даже если тренировочный день не задался или работа была чересчур сложной и я совсем выдохлась. Сейчас у меня есть столько целей и стремлений, что на расстройства просто не хватает ни времени, ни сил. Просто берёшь и делаешь. А сколько радости приносит прогресс! И в связи с Новым увлечением изменилось не только тело, но ещё и познание себя и мира вообще. На многие вещи смотришь совсем иначе - проще: бери и делай.

После

До